「モチベーションが高い人ってどんな人？」
「モチベを高める方法はある？」
とお悩みですね。
結論として、モチベーションが高い人の特徴は、以下の8項目です。
- ポジティブで自分に自信がある
- 目標設定や自分の夢が明確である
- チャレンジ精神旺盛で失敗を恐れず行動する
- 毎日努力を続けることが苦にならない
- 常にやる気があって元気である
- 素直かつ自分の非や失敗含めて人生全体を受け入れている
- 揺るがない信念と向上心を持つ
- 学ぶ姿勢が強く、気になる点を積極的に質問する
モチベーションが高い人にはこのような特徴がありますが、この状態になるためには、ポイントを押さえ意識的にモチベーションが高い人を目指すことが必要となります。
そこでこの記事では、人から「意識高いですね！」とよく言われる私が、モチベーションが高い人の特徴とそうなるためにやるべきことを紹介します。
モチベーションが高い人の特徴8選
初めにモチベーションが高い人の特徴8選を紹介します。
モチベーションが高い人には以下のような特徴があります。ご自身のビジネスやお仕事にぜひ参考にしてくださいね。
- 特徴①：ポジティブで自分に自信がある
- 特徴②：目標設定や自分の夢が明確である
- 特徴③：チャレンジ精神旺盛で失敗を恐れず行動する
- 特徴④：毎日努力を続けることが苦にならない
- 特徴⑤：常にやる気があって元気である
- 特徴⑥：素直かつ自分の非や失敗含めて人生全体を受け入れている
- 特徴⑦：揺るがない信念と向上心を持つ
- 特徴⑧：学ぶ姿勢が強く、気になる点を積極的に質問する
早速見ていきましょう！
特徴①：ポジティブで自分に自信がある
ポジティブで自分に自信があることは、モチベーションが高い人の大きな特徴です。
ポジティブな人の多くは考え方が生産的であり、「自分ならできる！」「自分は成長できる！」と信じています。
このとき「自分に自信なんてない…」と思う方もいるかもしれません。
しかし自信を持つことに過去の経験や何かしらの根拠は不要です。
むしろ独立したい・副業で稼ぎたいと考えている人こそ、何もないところから自分を信じる力は欠かせません。
将来の希望を感じられるなら大丈夫です。ポジティブな自分を信じてみてくださいね。
特徴②：目標設定や自分の夢が明確である
目標設定や自分の夢が明確であることも、モチベーションが高い人の特徴です。
「仕事ができる人になる」「素敵な人になりたい」など、あいまいで定量的に測れない目標では、具体的に毎日何をすれば良いかわからないでしょう。
目標があいまいだと、結果としてモチベーションは下がってしまいます。
モチベーションが高い人のほとんどは、自分に効果的かつ具体的な目標を定めているものです。
「副業で◯月の売上を◯◯円にする」「◯月までに◯kg痩せる」など、明確な目標を設定し、目標達成に向けて毎日努力しています。
ぜひご自身がワクワクするような目標を設定してみてくださいね。
特徴③：チャレンジ精神旺盛で失敗を恐れず行動する
チャレンジ精神旺盛で失敗を恐れず行動することも、モチベーションが高い人の特徴と言えます。
モチベーションが高い人は、いつもポジティブです。「自分にはできる！」と前向きに自信を持っているため、失敗を恐れずにチャレンジします。
何かを始めたときに100％成功することなんて、ありません。
「失敗は成功のもと」という言葉があるように、成功を得るためにはトライアンドエラーが必須です。
失敗を恐れずチャレンジ精神旺盛に行動すれば、改善点が分かり次は上手くいくように生かすことで、モチベーション高くさらに成長することができます。
特徴④：毎日努力を続けることが苦にならない
毎日努力を続けることが苦にならないことも、モチベーションが高い人の特徴と言えます。
決まった目標に向かって毎日努力できる人は、誰が見てもモチベーションが高い人です。
自分で決めた目標に向かって毎日努力を続けると、人間が持つ現状維持メカニズムであるホメオスタシスが働き、モチベーションが高まる好循環に入ります。
自分を頑張らせるためにホメオスタシスを働かせるのは、モチベーション向上に非常に効果的です。
まずは今日1日、努力する人を目指してやってみてください。
特徴⑤：常にやる気があって元気である
常にやる気があって元気であることも、モチベーションが高い人の特徴です。
やる気がある・元気がある人の特徴として、エネルギーが高いことが挙げられます。
なにごとにもモチベーション高く取り組める人は、自分の成長はもちろん、周りの人にも熱く元気に接するのです。
自分のエネルギーが高いと、周囲に良い影響を与え、そこから好循環が生まれます。
その与えた良い影響が循環し、結果的に自分に戻ってくることから、いつもエネルギー高く元気でいることが大事と考えているのです。
特徴⑥：素直かつ自分の非や失敗含めて人生全体を受け入れている
素直かつ自分の非や失敗含めて人生全体を受け入れていることも、モチベーションが高い人の特徴です。
モチベーションが高い人は、自分の非や失敗も含めて、自分のことを受け入れています。
間違いを恐れたり恥ずかしい思いをしたりするよりも、自分の成長が最優先であり、自分の非や失敗も成長の糧になると分かっているからです。
失敗から何を学べるか、謝る必要があるときはきちんと謝るなど、人に誠実に向き合うことが一番自分の成長につながることを、モチベーションが高い人は理解しています。
特徴⑦：揺るがない信念と向上心を持つ
揺るがない信念と向上心を持っていることも、モチベーションが高い人の特徴です。
学問やスポーツ・仕事など、自分がやっていることに信念と向上心を持って取り組んでいる人は、モチベーションが高い人と言えます。
一方で「努力なんて無理だし向上心を持つことなんて無駄」と考えている人は、モチベーションが低いのです。
自分がやっていることに信念があると向上心が生まれ、その向上心がモチベーションとなる循環が生まれます。
ご自身が目指している目標に信念を持つことは、高いモチベーション維持につながるのです。
特徴⑧：学ぶ姿勢が強く、気になる点を積極的に質問する
学ぶ姿勢が強く、気になる点は積極的に質問する人も、モチベーションが高い人の特徴と言えます。
モチベーションが高い人は、知らないことをチャンスと捉えます。自分が知らないことを知っていることに変えることで自分が成長できるからです。
また分からないまま悩んでいると時間が経ってしまうため、「聞いて解決するなら早く聞いた方が時間の無駄がなく効率が良く成長できる」とも考えています。
よって積極的に質問をする人ほど、モチベーションが高いのです。
モチベーション高い人になりたいならホメオスタシスを味方につけるべし
1章で紹介したようなモチベーションが高い人になりたいなら、ホメオスタシスを味方につけることがおすすめです。
【ホメオスタシスとは？】
人間全員がもつ恒常性＝現状維持メカニズムのことで、生存本能的に現状維持をしようとする性質のこと。
モチベーションが高い人になりたいな！と急に思って何かを始めても、人間は生存本能的に現状維持を望みます。
人は今の状態で生きており、急激な変化をすると死ぬかもしれないというリスクがあると生存本能的に判断するからです。
このように、新しいことにチャレンジするときは必ずホメオスタシスが働きます。
では、ホメオスタシスが完全に悪いものかと言うと、そうではありません。
ホメオスタシスはあくまで現状維持メカニズムであり、今の状態を現状維持しようとする性質です。
つまり、新しいことをスタートしてしばらく続けることでその新しいことに慣れたら、新しいことを続ける状態にホメオスタシスが働くのです。
モチベーション高くどんどん進化する人は、変化することにホメオスタシスが働いています。成長しない・新しいことを試さないと変な気分になるのです。笑
この状態まで自分を引き上げると、常にモチベーションが高い自分が完成します。加速度的に成長するため、劇的な変化も望めるでしょう。
このように、意識的にモチベーション高い人になるためには、ホメオスタシスを味方につける必要があるのです。
「そうは言っても、今どうしても頑張れなくて困っている…」という人は、以下の記事もぜひチェックしてみてください（お急ぎの方は2章以降のチェックをおすすめします）。
まとめ｜モチベーション高い人を目指してホメオスタシスを味方につけよう！
モチベーションが高い人の特徴と、モチベーションが高い人になるためのポイントを紹介しました。
結論として、モチベーションが高い人の特徴は以下の10点です！
- ポジティブで自分に自信がある
- 目標設定や自分の夢が明確である
- チャレンジ精神旺盛で失敗を恐れず行動する
- 毎日努力を続けることが苦にならない
- 常にやる気があって元気である
- 素直かつ自分の非や失敗含めて人生全体を受け入れている
- 揺るがない信念と向上心を持つ
- 学ぶ姿勢が強く、気になる点を積極的に質問する
また、モチベーションが高い人になるためには、ホメオスタシスを味方につけることがポイントであると紹介しました。
現状維持メカニズムであるホメオスタシスが、高いモチベーションの状態に対して働くようになるまで、ぜひ努力を続けて続けてみてくださいね！
今どうしても頑張れなくて困っているという方は、以下の記事もぜひご覧ください。
最後までお読みいただきありがとうございました！
